Инсульт: факторы риска и профилактика

Считается, что острое нарушение мозгового кровообращения (сокращенно – ОНМК) бывает только у пожилых лиц. Действительно, с возрастом вероятность его возникновения растет. Впрочем, последние статистические данные неутешительны: инсульт «молодеет», он может случиться и у 20-летних. Важно знать причины заболевания, чтобы вовремя принять меры.

Факторы риска

Возникновение инсульта зависит от наличия или отсутствия факторов риска. Они подразделяются на контролируемые (их можно изменить) и неконтролируемые (присутствуют постоянно, не зависят от действий человека). Последние включают:

• генетическую предрасположенность;

• мужской пол;

• старческий возраст.

К контролируемым факторам относятся:

• критическое АД (давление от 160/90 миллиметров рт. ст. повышает риск в 4 раза; от 200/110 миллиметров рт. ст. – в 10 раз);

• нарушения в работе сердца (при мерцательной аритмии вероятность заболевания в 3-4 раза больше; инсульты, вызванные тромбами, крайне тяжелы и приводят к инвалидности);

• сахарный диабет (увеличивает угрозу ОНМК в 3-5 раз; причина – раннее развитие гемореологических нарушений у пациентов);

• курение и злоупотребление алкоголем (за счет атеросклероза сонных артерий опасность возрастает вдвое; из-за приема спиртосодержащих напитков – втрое);

• большое количество ЛПНП и холестерина в крови.

В этом же перечне отдельную группу составляют пункты, связанные с образом жизни:

• психоэмоциональная нагрузка;

• неправильный рацион;

• отсутствие физической активности;

• лишний вес.

Профилактика инсульта

Главная мера предупреждения ОНМК – исключение возникновения любых контролируемых факторов. Здесь недостаточно вести ЗОЖ – требуются также регулярные медицинские осмотры. Своевременное врачебное вмешательство предотвратит катастрофу. Лицам с высоким риском заболевания рекомендованы следующие процедуры:

• консультация офтальмолога и обследование глазного дна (позволяют выявить гипертоническую ангиопатию сосудов сетчатки, один из признаков давления в головном мозге);

• электрокардиограммы (регистрируют нарушения в работе сердца);

• суточное мониторирование АД (помогает подобрать оптимальную дозировку гипотензивных препаратов);

• анализы крови (общий – для обнаружения тромбов, биохимический – для контроля холестерина).

Всем известны страшные последствия ОНМК: расстройства психики, памяти, речи, потеря подвижности, мучения для больного и его окружения. Профилактика инсульта намного дешевле и эффективней его лечения. Не стоит с этим затягивать.

в начало